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Ayer hablaba a una persona conocida de lo bien que me hizo comenzar a flexibilizar mis pensamientos en el sentido de que mi patrón de conducta normal era ser muy rígido mentalmente, etiquetar todas las cosas en mi mente, e incluso juzgar desde mis patrones, pensado que lo que yo hacía tenía un valor superior a lo que hacían otros....

No se si a ti te pasará., pero ya ves, cada día me viene una frase a la cabeza nada más levantarme. Y cada día me gusta más. Porque me da la oportunidad de ver en que me debo focalizar, la oportunidad de ver que la vida es más fácil de lo que parece.Ante esta pregunta, me pregunté ¿Cómo...

Hoy me he levantado con una cara de felicidad total y absoluta, pensando y agradeciendo este estado de locura que me ha invadido. Y si, ¡me he vuelto loco! Me he vuelto loco porque un buen día me cansé de mi mismo, de las circunstancias que me rodeaban y de todo aquello que en su momento permití creerme que era mi vida....

Muchas veces tenemos figuras que nos inspiran, que con su presencia, con su motivación, o simplemente con su forma de tratarnos, ya que nos sirven de ejemplo para poder creer y manifestar alguna cualidad en nosotros mismos que con anterioridad no teníamos.

Mi visión personal me hace entender la psicoterapia desde la visión de la física cuántica, donde se reconoce que todo es energía en el universo. Cuando un paciente llega a mi consulta tengo claro que ha habido al menos un evento específico que le ha causado, o recordado, un impacto traumático en su mente, en su sentimiento, en su...